Hilft Sauna bei Akne?

Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Sauna direkt die Akne beeinflussen würde. Einige Menschen berichten jedoch, dass die Sauna ihre Haut verbessert hat, da die Wärme die Poren öffnet und verstopfte Poren freisetzt, die zu Akne führen können. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es wichtig ist, die Haut sauber und feucht zu halten, nachdem man die Sauna verlassen hat, um Akne vorzubeugen. Einige Menschen können auch empfindlicher auf die Wärme in der Sauna reagieren, was zu einer Verschlimmerung ihrer Akne führen kann. Daher ist es am besten, vor dem Besuch einer Sauna einen Dermatologen zu konsultieren.