Kann man in einer Infrarotkabine abnehmen?

Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass die Verwendung einer Infrarotkabine direkt zur Gewichtsreduktion beiträgt. Allerdings kann die Wärme, die von der Infrarotstrahlung ausgeht, dazu beitragen, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen, was zu einer verbesserten Stimmung und einem gesteigerten Wohlbefinden führen kann. Dies kann wiederum dazu beitragen, dass man sich besser fühlt und sich dadurch gesünder ernährt und mehr Sport treibt, was langfristig zu einer Gewichtsreduktion beitragen kann. Es ist wichtig zu beachten, dass die Verwendung einer Infrarotkabine nicht als Ersatz für eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung betrachtet werden sollte, sondern als unterstützende Maßnahme.