Eine Art von Therapie, die verwendet wird, um die Stimmung und das Wohlbefinden zu verbessern, indem Licht verwendet wird. In einigen Saunen werden spezielle Lichtquellen verwendet, um Entspannung und Wohlbefinden zu fördern. Diese Lichtquellen können in verschiedenen Farben eingestellt werden und können auch Musik oder andere Entspannungsgeräusche abspielen.
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